Stop the endless spiral of thought,
or risk losing yourself in tangled threads
before you’ve had a chance to breathe.
Fix first the quiet within your mind,
lest you chase answers and find only shadows instead.

Pára a espiral interminável do pensamento, ou arriscas-te a perder-te em fios entrelaçadosantes mesmo de teres a chance de respirar. Primeiro, encontra a quietude dentro da tua mente, não vá dar-se o caso de perseguires respostase encontrares apenas sombras.