A serene voice is not always a sign of a peaceful life, and smiling eyes haven’t always seen only happy moments—but both can be found in people with strong spirits. When we hear their life stories, we discover that there were times when they felt defeated (if only for a moment), times when they nearly lost hope (if only for a moment), times when they cried alone, when they felt shattered and drained of all strength, when they bore the weight of others’ judgments—about their choices, their actions, their origins, their appearance.

But those moments remained just that: moments. Moments that served as lessons, reflections. Moments that made them slow their pace just long enough to gather momentum for the next stage. They were steps where they paused, regained their breath, and prepared for the climb ahead.

These strong spirits have learned to see life from a different perspective each time it challenged them. They learned to lift their heads after every fall, to never give up, to never allow anything to break their will or deplete their love for others.

Strong people are not resigned; they fight for what they believe in and transform the world through their example, through their words, and through the simple act of sharing their time—without fanfare or grand gestures. They make time to be with others, teaching us how essential it is to talk, to laugh, to share smiles and to embrace tears. They know that Time is a precious gift—one that should be spent generously and shared freely.

Those of us lucky enough to be touched by these lives are changed by their way of being, their character, their serenity. We learn from them to have a will of steel that knows when to yield for the right reasons. We learn that all our actions carry consequences, and so we must choose wisely. We learn to love ourselves—with humility and forgiveness.

And finally, we learn that we never know the story behind each face, so we should not judge quickly—but instead, be quick to lighten the lives of those around us.

We learn that Life isn’t perfect, but the best moments are the ones we share with those we love. The best moments are when we surpass ourselves. The best moments are when we place hope and smiles in someone else’s eyes.

And thanks to these people with strong spirits and compassionate hearts, we know that Life is full of beautiful moments.

Nem sempre uma voz serena é sinal de uma vida calma, nem todos os olhos sorridentes viram só momentos felizes, mas uns e outros existem em pessoas de espírito forte.

Ao ouvirmos a sua história de Vida, ficamos a saber, que momentos houve que se sentiram derrotados (só por um instante), que quase ficaram sem esperança (só por um instante), que choraram sozinhos, que se sentiram destroçados e esgotados em todas as suas forças, que sentiram o peso do julgamento dos outros acerca das suas escolhas, das suas acções, das suas origens, do seu aspecto. Mas esses momentos não passaram disso mesmo, momentos, instantes que serviram de ensinamento, de reflexão, que os fizeram abrandar o ritmo da sua passada, o tempo suficiente para ganharem balanço para a próxima etapa, foram degraus onde recuperaram e ganharam fôlego para o nível seguinte. Esses espíritos fortes aprenderam a olhar a vida de outra perspectiva de cada vez que a vida lhes foi adversa, aprenderam a erguer a cabeça depois de cada derrota, aprenderam a não desistir, nem permitir que nada quebre a sua vontade, que nada esgote o seu Amor ao próximo.

Pessoas fortes não são conformadas, lutam por aquilo em que acreditam e transformam o mundo através do seu exemplo, das suas palavras e da partilha do seu tempo, sem alarido, sem grandes manifestações. Encontrando tempo para estar com os outros, ensinam o quão importante é conversar, rir e distribuir sorrisos e abraçar lágrimas. Sabem que o Tempo é um bem precioso que deve ser esbanjado e partilhado com outros.

Aqueles de nós que temos o privilégio de sermos tocados por estas vidas, somos contagiados pela sua forma de viver, pelo seu carácter, pela sua serenidade. Aprendemos com eles a ter uma vontade de ferro, mas que sabe ceder pelas razões certas, aprendemos que todas as nossas acções têm consequências e por isso devemos ponderar bem cada decisão, cada atitude. Aprendemos a ter amor próprio, mas carregado de humildade e perdão, aprendemos por fim que desconhecemos a história por detrás de cada rosto e por isso não devemos ser rápidos no julgamento, mas antes lestos a tornar a vida mais leve daqueles que nos rodeiam. Aprendemos que a Vida não é perfeita, mas bons momentos são aqueles que partilhamos com aqueles que amamos, bons momentos são aqueles em que nos ultrapassamos a nós próprios, bons momentos são aqueles em que colocamos esperança e sorrisos nos olhos dos outros e, graças a essas pessoas de espírito forte e coração compassivo, sabemos que a Vida está cheia de bons momentos!